Quais os benefícios de um tratamento de terapia cognitiva?

Quais os benefícios de um tratamento de terapia cognitiva?

A terapia cognitiva comportamental é uma das abordagens da psicologia que auxilia o paciente a enfrentar os seus problemas por meio de uma mudança na forma de pensar e se comportar. No artigo de hoje, vamos conhecer melhor como funciona essa abordagem terapêutica, seus benefícios e como potencializar os seus resultados. Vamos lá? O que é a terapia cognitiva? Popularmente conhecida como TCC, essa terapia integra diversas técnicas que fornecem ao paciente as habilidades necessárias para superar suas dificuldades. Essas técnicas ajudam o paciente a modificar Continue lendo

Hipnose para Gagueira: Tudo que você precisa saber sobre o assunto

Hipnose para Gagueira: Tudo que você precisa saber sobre o assunto

Como um hipnotizador, você pode ajudar pessoas a superar a gagueira? A resposta pra isso é simples: sim! Antes que você possa ajudar alguém a superar a gagueira, você precisará saber de fatos. Você precisará investigar e ter respostas para todas perguntas que vão surgir posteriormente, para não ter dúvidas com o que está lidando. Como todas pessoas que procuram por sua ajuda, alguém com gagueira terá uma história. Eles terão muitas razoes possíveis do porquê de eles estarem sofrendo desta condição, e seu trabalho é tentar descobrir que razões Continue lendo

Saiba como ocorre a hipnoterapia infantil

Saiba como ocorre a hipnoterapia infantil

O tratamento de crianças que possuem distúrbios psicológicos, em maior ou menor escala, é imprescindível para que se tornem adultos mentalmente saudáveis. Dentre os inúmeros tratamentos indicados, está a hipnoterapia infantil, que pode trazer ótimos resultados para os pequenos pacientes. A hipnoterapia infantil é um método de tratamento eficaz e que pode ser utilizado nos mais diversos tipos de cura terapêutica dos sintomas que fizeram a criança chegar com seus pais até o psicólogo ou psiquiatra. No post de hoje, você poderá conhecer algumas informações importantes sobre Continue lendo

Conheça os benefícios do Coaching com PNL e tenha mais resultados

Conheça os benefícios do Coaching com PNL e tenha mais resultados

O coaching é um processo que promove o desenvolvimento humano e a autonomia do indivíduo por meio de mudanças comportamentais positivas e relevantes. Essas transformações são baseadas no autoconhecimento e no alinhamento de diversos fatores internos, tais como expectativas, sonhos, receios, angústias e limitações, partindo de resultados de ordem pessoal para levar a conquistas profissionais e sociais. O processo deve ser conduzido por um profissional especializado, que tem a função de assessorar e estimular seu cliente a explorar toda sua capacidade de realização para possibilitar Continue lendo

9 mitos e verdades sobre a hipnose que você ainda não sabia

9 mitos e verdades sobre a hipnose que você ainda não sabia

Tudo o que se refere à hipnose é bastante intrigante, não é mesmo? Por isso, a curiosidade em torno do assunto acaba crescendo, assim como as dúvidas e as meias verdades que o cercam. De uma forma ou de outra, fato é que muitas pessoas acabam desenvolvendo uma enorme curiosidade de observar alguém sendo hipnotizado ou de passar pela experiência para sentirem na pele o que acontece. Mas sempre há um estranhamento inicial: o que o hipnotizador vai pedir para eu fazer? Será que vou Continue lendo

É possível utilizar a hipnose como cura para traumas psicológicos?

É possível utilizar a hipnose como cura para traumas psicológicos?

Durante a vida, segundo a psicologia, a maioria de nós deve passar por alguma experiência que pode causar um trauma psicológico, o que, algumas vezes, acarreta comprometimentos cognitivos, emocionais e físicos. Mas essas consequências não precisam ser permanentes, graças à existência de diferentes métodos terapêuticos para curá-las ou, pelo menos, minimizá-las. Entre essas técnicas está a hipnose, que, apesar de ainda gerar alguma desconfiança em muitas pessoas, é uma ferramenta de apoio ao diagnóstico e tratamento médico reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina. Para explicar Continue lendo

Como a hipnose pode melhorar minha qualidade de vida?

Como a hipnose pode melhorar minha qualidade de vida?

Por ser cercada de mitos, a hipnoterapia ainda não é tão procurada pelas pessoas na hora da busca por resoluções para seus problemas de saúde. No entanto, aquela hipnose famosa, utilizada em circos e shows de entretenimento, tem mínimas semelhanças com a utilizada atualmente como terapia. A hipnose é, inclusive, reconhecida pela legislação pertinente para o tratamento de diversas doenças, tanto físicas quanto psicológicas. Quer descobrir como a hipnose pode melhorar sua qualidade de vida? Então é só ler o nosso post de hoje: Diminuição Continue lendo

Descubra como diminuir a ansiedade com essas 5 dicas incríveis

Descubra como diminuir a ansiedade com essas 5 dicas incríveis

Seria bom descobrir como diminuir a ansiedade? A ansiedade nada mais é que um comportamento resultante de nossa adaptação evolutiva, já que, no ambiente hostil em que viviam nossos ancestrais, os indivíduos ansiosos acabavam tendo mais chances de sobreviver por estarem sempre mais preocupados e atentos a algum possível perigo. Porém, o que era uma vantagem evolutiva se tornou, hoje, um problema característico da modernidade. Curiosamente, o ser humano transferiu seus medos e suas preocupações para situações mais corriqueiras, o que ainda é potencializado pela Continue lendo

Saiba como funciona a hipnose em crianças

Saiba como funciona a hipnose em crianças

Os distúrbios emocionais são vistos frequentemente em crianças. Frustrações sem explicação, insatisfação, entre outros, são problemas que antes eram próprios dos adultos, mas que agora também passam a fazer parte do mundo infantil. Por conta disso, um dos tratamentos que podem ser oferecidos nesse momento é a hipnose em crianças. Essa já é uma técnica bastante utilizada em jovens e adultos, e tem mostrado bons resultados. Entretanto, as crianças possuem seus diferenciais e suas sutilezas, portanto, o processo de hipnose deve ser diferenciado e realizado com as particularidades próprias da idade Continue lendo

O que é PNL e como ela pode melhorar sua vida de forma rápida e eficaz

O que é PNL e como ela pode melhorar sua vida de forma rápida e eficaz

Quando o assunto envolve ao mesmo tempo, crescimento pessoal, superação de limites e benefícios para a área profissional, uma técnica definitivamente se destaca: a PNL. A sigla, que significa Programação Neurolinguística, diz respeito a um sistema de conhecimentos que vai muito além de um método para falar e pensar positivamente, acarretando grandes melhorias em matéria de autoestima e abrindo caminhos para uma carreira bem-sucedida. Você sabe o que é PNL? Muito procurada por interessados nas áreas de educação, vendas, treinamento e gestão de pessoas, a Continue lendo