Saiba como utilizar técnicas de PNL para otimizar o seu aprendizado

Saiba como utilizar técnicas de PNL para otimizar o seu aprendizado

Quando o assunto é aprendizagem, algo que costuma despertar nossa curiosidade é o desempenho do nosso cérebro durante esse tipo de atividade. Com o avanço da tecnologia e dos estudos de neurolinguística, é possível mapear certos tipos de comportamento e manipular nosso raciocínio para utilizá-los a nosso favor. Por isso, foram desenvolvidas técnicas de PNL que buscam aplicar nosso esforço cognitivo de forma a otimizar o processo educacional. Mostraremos aqui tudo o que você precisa saber para utilizar essas técnicas da melhor maneira possível. E começaremos entendendo Continue lendo

Cura da insônia: entenda o tratamento com Hipnose

Cura da insônia: entenda o tratamento com Hipnose

A insônia é um dos distúrbios do sono mais presentes entre a população brasileira. Segundo dados do Instituto do Sono, a insônia crônica atinge mais de 30% dos brasileiros. O paciente que sofre de insônia tem sua saúde, qualidade de vida e bem-estar comprometidos, e quando o problema se estende por longos períodos, pode ter consequências graves. A medicina e a psicologia estudam esse distúrbio há anos, em busca de um tratamento que seja efetivo, seguro e definitivo. Em alguns casos, podem ser utilizados medicamentos, sempre prescritos Continue lendo

Hipnose Clínica: 4 coisas que você deve saber sobre o tratamento

Hipnose Clínica: 4 coisas que você deve saber sobre o tratamento

Ao tocarmos no assunto hipnose, infelizmente ainda predomina o estereótipo da sua versão de palco. Por isso, é importante conhecer mais sobre a hipnose clínica, afinal, ela se trata de um método comprovado, capaz de auxiliar no tratamento de diversos problemas de origem física e/ou emocional. Confira a seguir alguns pontos importantes sobre a hipnose clínica que você precisa conhecer para entendê-la melhor: Entendendo a hipnose clínica   A hipnose clínica em nada se assemelha à hipnose de palco. O paciente não é submetido a Continue lendo

Glossário de Hipnose, Coaching e PNL

Glossário de Hipnose, Coaching e PNL

Quando você entra no mundo da Hipnose, Coaching e PNL você fica perdido no meio de tantos termos estranhos. E quando você pesquisa na internet sobre eles acaba se confundindo mais ainda com vários termos técnicos. Chega de sofrer com isso. Leia o glossário de hipnose e pnl e entenda cada termo de forma bem simples sem complicação. Como Ler o Glossário de Hipnose e PNL Esse glossário está dividido em ordem alfabética dividido por letras. Cada palavra tem links que te levarão para a seção correspondente. A Continue lendo

14 Sinais Que Seu Paciente de Hipnose Está Em Transe

14 Sinais Que Seu Paciente de Hipnose Está Em Transe

Alguma vez você já foi hipnotizar um paciente e ficou preocupado com ele não estar em transe? Você não está sozinho. Este é um medo comum que os hipnotizadores de todos os níveis experimentam. Mas não fique muito preso a preocupação, porque você tem duas coisas funcionando a seu favor: 1 – Todo mundo já experimentou um estado de transe em algum momento da vida, estando consciente disso ou não. Se você como o hipnotizador conseguir recordar que qualquer um com quem você já trabalhou Continue lendo

101 Maneiras De Lidar Com O Estresse: Lista De Um Psicólogo Famoso Para Manter Uma Mente Calma

101 Maneiras De Lidar Com O Estresse: Lista De Um Psicólogo Famoso Para Manter Uma Mente Calma

Já se completa o 10º ano que o professor de psicologia Brett Phillips distribuiu sua lista de “101 Maneiras De Lidar Com O Estresse” aos alunos. Uma lista que ele compilou após anos de pesquisa sobre o assunto. No entanto, recentemente um de seus alunos decidiu postar sua lista lindamente simples no Twitter, resultando em algo viral que chegou até 26.252 retweets até o momento de escrita deste artigo. E o que torna essa lista tão perfeitamente prática é como ela se concentra nas pequenas Continue lendo

Clínica de psicologia: 4 vantagens dos tratamentos de hipnose

Clínica de psicologia: 4 vantagens dos tratamentos de hipnose

A hipnose é uma técnica usada para tratar problemas psicológicos, a qual utiliza o inconsciente do paciente para proporcionar melhora nas questões que o atormentam. As vantagens dos tratamentos de hipnose são inúmeras e as pessoas estão buscando cada vez mais esse tipo de terapia, já que, de acordo com uma pesquisa realizada pela OMS, 33% da população mundial sofre de ansiedade. Por isso, é muito importante que você possa se especializar nessa área e oferecer esse tipo de tratamento aos seus pacientes, pois é uma alternativa que Continue lendo

Quais são as diferenças entre coaching e terapia?

Quais são as diferenças entre coaching e terapia?

O desenvolvimento pessoal e profissional é uma busca cada vez mais frequente entre pessoas que desejam alcançar todo o seu potencial e vencer obstáculos. Entretanto, para iniciar esse processo, nem sempre essas pessoas sabem qual é o melhor caminho a seguir. Uma de suas dúvidas está entre optar por coaching e terapia. Porém, essas técnicas possuem objetivos e focos diferentes — conheça cada uma delas e suas diferenças para identificar qual é a mais indicada para cada caso. O que é o coaching? O coaching é um conjunto de Continue lendo

Como Fazer Auto Hipnose: o Guia Passo a Passo

Como Fazer Auto Hipnose: o Guia Passo a Passo

Quer aprender a praticar auto hipnose? Você já assistiu antigos filmes de terror e programas de televisão que retratam a hipnose como um instrumento assustador de controle mental? Isso é lamentável porque a hipnose é uma ferramenta terapêutica séria que pode ajudar as pessoas a superar problemas psicológicos, emocionais e até físicos. Por exemplo, com o uso da auto-hipnose você pode abandonar vícios, emagrecer mais fácil, aumentar confiança, reduzir a timidez, aliviar estresse e ansiedade dentre outros benefícios. Se você quer aproveitar essas vantagens, eu Continue lendo

Hipnose para dormir: O que é? Como funciona? Quais as vantagens?

Hipnose para dormir: O que é? Como funciona? Quais as vantagens?

Distúrbios do sono estão entre os problemas mais comuns enfrentados pelas pessoas atualmente. A grande carga de estresse diário pode levar a esses quadros e causar dificuldades para dormir, podendo resultar em outros problemas de saúde física e mental. A hipnose para dormir é uma opção interessante para tratar os distúrbios do sono, em substituição do uso de medicações. Conheça essa técnica e como ela pode beneficiar os pacientes. O que é a hipnose para dormir? A hipnoterapia trata-se de uma técnica que visa acessar o subconsciente Continue lendo