Esta seleção descreve seis canais no YouTube que, na consulta de 28 de setembro de 2026, exibiam aulas, demonstrações, temas de sono, desenvolvimento pessoal ou entretenimento relacionados à hipnose. Os exemplos identificam assuntos e datas visíveis nos feeds naquele dia; avalie cada vídeo pelas fontes que apresenta. Quais canais de
A hipnose e a Programação Neurolinguística (PNL) não garantem aprovação em concurso. Para estudar, examine o edital, pratique a recuperação das informações e acompanhe seus resultados. As fontes deste texto não demonstram que hipnose ou PNL melhorem atenção ou memória; não as trate como substitutas de estudo, questões, revisões ou
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma psicoterapia estruturada que ajuda a pessoa a identificar padrões de pensamento e comportamento ligados ao que enfrenta e a testar estratégias novas no cotidiano. Seus benefícios variam conforme o problema estudado: revisões encontram apoio para TCC em depressão, transtornos de ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno
Coaching com PNL combina conversas orientadas a objetivos com exercícios que os praticantes chamam de Programação Neurolinguística. A evidência para esses dois elementos não é a mesma: pesquisas sobre coaching no trabalho encontraram resultados positivos em algumas medidas, enquanto a revisão de estudos sobre PNL em saúde encontrou poucos ensaios
Hipnoterapeuta é um nome usado para quem trabalha com hipnose em atendimentos ou demonstrações; ele, sozinho, não informa a formação de base nem o conselho profissional da pessoa. Psiquiatras são médicos, psicólogos têm formação e inscrição profissional em Psicologia, e a hipnose é um recurso que diferentes conselhos admitem dentro
A hipnose tem sido estudada como recurso complementar no cuidado de algumas pessoas com sintomas após trauma. A pesquisa sobre transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é pequena e heterogênea. A prioridade é segurança, consentimento e avaliação por profissional qualificado. O que significa trauma psicológico? “Trauma” pode se referir a uma
Insônia é a dificuldade recorrente para iniciar ou manter o sono, ou o despertar antes do horário desejado, acompanhada de prejuízo durante o dia. Para quem busca como se livrar da insônia, o primeiro passo é descobrir o que está interrompendo o sono; quando o quadro é crônico, a terapia
Hipnose clínica é o uso planejado de atenção focada e sugestões para uma finalidade de cuidado definida entre a pessoa atendida e um profissional qualificado. O contexto a distingue da hipnose de palco: em clínica, há avaliação, consentimento e objetivo de cuidado; no palco, a finalidade é entretenimento. Ensaios estudaram
Um passo a passo de regressão hipnótica descreve uma sessão guiada por um objetivo atual, consentimento e atenção ao conforto
É possível aprender hipnose por meio de estudo estruturado, prática gradual e feedback. Comece pelos conceitos e pelas diferenças entre
Terapia de vidas passadas, ou TVP, é o nome de uma prática em que algumas pessoas usam imaginação guiada, relaxamento
Hipnose ericksoniana é o nome dado a uma tradição de hipnose e psicoterapia inspirada no psiquiatra norte-americano Milton H. Erickson.
Em 9 de janeiro de 2017, o Hospital Universitário de Jena publicou um relato sobre uma cirurgia de estimulação cerebral
A expressão “hipnose não verbal” costuma aparecer em buscas sobre comunicação corporal, gestos e memória corporal. Neste artigo, ela designa
Claustrofobia é o medo intenso de ficar preso ou confinado em espaços fechados. Elevadores cheios, túneis, aviões, salas sem janelas,
Quando mentimos de propósito, sustentamos uma versão que diverge do que acreditamos ter acontecido. Acompanhar essa discrepância exige atenção ao
