Tudo sobre hipnose: artigos, pesquisa e prática

Como a Hipnose Pode Melhorar Minha Qualidade de Vida?

Você quer melhorar sua qualidade de vida AGORA? Leia esse artigo e descubra nesse exato momento como a hipnose pode melhorar e aumentar sua qualidade de vida. Por ser cercada de mitos, a hipnoterapia ainda não é tão procurada pelas pessoas na hora da busca por resoluções para seus problemas

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Participantes em duplas praticando observação e diálogo em sala iluminada, com pasta terracota sobre a mesa.

Curso de hipnose: motivos para estudar e critérios para escolher

Um curso de hipnose pode fazer sentido para quem quer estudar o tema com estrutura, prática orientada e atenção à ética. Ele não garante carreira, clientela ou habilitação profissional. Antes de se inscrever, compare seu objetivo com o currículo, a formação de quem ensina, as atividades práticas e os limites

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Hipnose no Brasil: Legislação e diretrizes

Cada vez mais a hipnose tem sido aplicada em diversas áreas do conhecimento, conforme divulgamos no blog. Falamos sobre hipnose aplicada à medicina, na prática de esportes, hipnose e coaching, hipnose como um braço da psicologia, dentre várias outras utilizações.

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Pessoa sentada em poltrona olhando jardim pela janela, com copo de água e pedra terracota em mesa lateral.

Regressão hipnótica passo a passo: como funciona a sessão

Um passo a passo de regressão hipnótica descreve uma sessão guiada por um objetivo atual, consentimento e atenção ao conforto da pessoa. Ela não comprova a origem de uma lembrança. Para a definição e o contexto mais amplo, leia o que é regressão; estudos sobre sugestão e memória aparecem em

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Mãos desenhando diagrama em caderno sobre mesa de madeira durante oficina com instrutora gesticulando ao fundo.

Como aprender hipnose: um roteiro para iniciantes

É possível aprender hipnose por meio de estudo estruturado, prática gradual e feedback. Comece pelos conceitos e pelas diferenças entre auto-hipnose e conduzir um exercício com outra pessoa; depois escolha livros, aulas ou cursos que se ajustem ao seu objetivo. Para praticar com alguém, explique a atividade, combine limites e

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Ilustração de livro aberto com vinhetas narrativas desenhadas emergindo das páginas e fita marcadora terracota.

Terapia de vidas passadas: o que a prática propõe

Terapia de vidas passadas, ou TVP, é o nome de uma prática em que algumas pessoas usam imaginação guiada, relaxamento ou hipnose para construir cenas interpretadas como vidas anteriores. A prática existe; a interpretação da cena é outra questão. Uma lembrança vivida durante a sessão não comprova que a pessoa

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Estresse e ansiedade: é possível tratar por meio da hipnose?

Com tantos compromissos e a correria do dia a dia, é comum sofrer com crises de estresse e ansiedade. Buscando acabar com esses problemas, cada vez mais pessoas lotam os consultórios psicológicos para encontrar soluções. Você sabia que a hipnose pode ser uma forte aliada para tratar seus pacientes e garantir

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Escultura artesanal de pássaro em pau-ferro sobre mesa de carvalho ao lado de livro fechado com fita alaranjada.

Hipnose ericksoniana: como funciona a abordagem de Erickson

Hipnose ericksoniana é o nome dado a uma tradição de hipnose e psicoterapia inspirada no psiquiatra norte-americano Milton H. Erickson. Em geral, ela é associada à adaptação da linguagem ao contexto da pessoa, ao uso de metáforas e a sugestões indiretas. O rótulo descreve uma influência e um estilo; não

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