Um passo a passo de regressão hipnótica descreve uma sessão guiada por um objetivo atual, consentimento e atenção ao conforto da pessoa. Ela não comprova a origem de uma lembrança. Para a definição e o contexto mais amplo, leia o que é regressão; estudos sobre sugestão e memória aparecem em
É possível aprender hipnose por meio de estudo estruturado, prática gradual e feedback. Comece pelos conceitos e pelas diferenças entre auto-hipnose e conduzir um exercício com outra pessoa; depois escolha livros, aulas ou cursos que se ajustem ao seu objetivo. Para praticar com alguém, explique a atividade, combine limites e
Terapia de vidas passadas, ou TVP, é o nome de uma prática em que algumas pessoas usam imaginação guiada, relaxamento ou hipnose para construir cenas interpretadas como vidas anteriores. A prática existe; a interpretação da cena é outra questão. Uma lembrança vivida durante a sessão não comprova que a pessoa
Hipnose ericksoniana é o nome dado a uma tradição de hipnose e psicoterapia inspirada no psiquiatra norte-americano Milton H. Erickson. Em geral, ela é associada à adaptação da linguagem ao contexto da pessoa, ao uso de metáforas e a sugestões indiretas. O rótulo descreve uma influência e um estilo; não
Em 9 de janeiro de 2017, o Hospital Universitário de Jena publicou um relato sobre uma cirurgia de estimulação cerebral profunda realizada sob hipnose em um homem de 73 anos com tremor intenso. O hospital não informou a data exata da operação. A hipnose manteve o paciente responsivo enquanto a
A expressão “hipnose não verbal” costuma aparecer em buscas sobre comunicação corporal, gestos e memória corporal. Neste artigo, ela designa o uso atento de sinais não verbais durante uma interação hipnótica; não descreve uma técnica padronizada capaz de induzir alguém sem participação ou consentimento. O que é hipnose não verbal?
Claustrofobia é o medo intenso de ficar preso ou confinado em espaços fechados. Elevadores cheios, túneis, aviões, salas sem janelas, estacionamentos subterrâneos e ressonâncias podem ser situações temidas. A classificação DSM-5-TR inclui o medo de espaços fechados entre as fobias situacionais. O resumo da APA descreve a classificação da fobia
Quando mentimos de propósito, sustentamos uma versão que diverge do que acreditamos ter acontecido. Acompanhar essa discrepância exige atenção ao que foi dito e ao que o interlocutor sabe, mas a pesquisa não aponta um gesto, olhar ou mudança de voz que identifique a mentira com segurança. Um sinal corporal
A autoestima frágil oscila: em certos momentos a pessoa se sente capaz; em outros, passa a depender de aprovação ou
A expressão “psicólogo famoso” aparece entre as buscas que levam a esta página, mas a lista de 101 maneiras de
“Hipnose para vícios” é uma busca ampla. Os ensaios sobre hipnose se concentram em tabagismo; para outras substâncias, o cuidado
Frustração é uma reação a um objetivo bloqueado; ela descreve uma experiência, não uma personalidade ou diagnóstico. Em experimento brasileiro
Hipnose para dormir é uma prática que usa atenção e sugestões relacionadas ao sono. Para adultos com insônia crônica, a
Nenhuma prática garante que você adormeça em cinco minutos por hipnose. Este artigo reúne seis exercícios de respiração para relaxar;
Hipnose a distância é uma sessão conduzida por profissional em chamada de vídeo ou outro canal remoto. A pesquisa online
Força de vontade descreve o esforço de manter uma intenção diante de distração, desconforto ou recompensa imediata. Pesquisas não sustentam
