Em um evento de hipnose com demonstração, um voluntário pode ouvir instruções de foco e imaginação, responder a sugestões e participar de uma atividade diante da plateia. A experiência não é igual para todas as pessoas e não demonstra que alguém perdeu o controle ou adquiriu uma habilidade extraordinária. A
Quando alguém procura “tipos de hipnose”, costuma encontrar duas abordagens descritas lado a lado: a clássica, frequentemente associada a sugestões diretas, e a ericksoniana, conhecida pelo uso de linguagem mais indireta e adaptada à pessoa. Essa comparação ajuda a entender estilos de trabalho; outras categorias e combinações também aparecem na
Regressão na hipnose é uma sessão guiada em que a pessoa descreve imagens, sensações ou lembranças associadas a uma questão atual. A experiência pode parecer vívida, mas hipnose não comprova que a cena ocorreu como foi narrada. Entenda o que acontece em cada etapa, o que a pesquisa encontrou sobre
Relatos públicos mostram que algumas celebridades experimentaram hipnose ou práticas chamadas de hipnose; eles descrevem experiências pessoais, não provam que a técnica funcione para todo mundo. A cobertura consultada não confirma que alguma delas tenha apagado lembranças de um relacionamento. “Hipnose para esquecer alguém” é uma forma de buscar o
A história da hipnose passa por teorias diferentes sobre magnetismo, atenção e sugestão. Franz Anton Mesmer popularizou o magnetismo animal; Abbé Faria destacou a participação de quem recebia a sugestão; James Braid estudou os fenômenos depois de assistir a uma demonstração de Charles Lafontaine em 1841. A prática mudou de
É possível conduzir um exercício de hipnose com outra pessoa quando ela sabe o que será feito e concorda em participar. Hipnose não é controle mental: a pessoa continua podendo falar, recusar sugestões, abrir os olhos e encerrar a experiência. A proposta abaixo é uma atividade breve de atenção; objetivos
“Hipnose” e “hipnotismo” são termos ligados, mas não têm uma fronteira técnica universal no uso atual. Em muitos textos, “hipnose” nomeia a experiência ou o processo; “hipnotismo” indica a prática de hipnotizar. A história dos termos passa por autores franceses anteriores a James Braid e pelo livro Neurypnology, publicado por
Ansiolíticos são medicamentos prescritos para aliviar sintomas de ansiedade. As classes mais usadas incluem benzodiazepínicos, buspirona e antidepressivos ISRS/IRSN; betabloqueadores atendem a sintomas físicos em situações específicas, enquanto barbitúricos têm uso histórico e limitado. Cada classe atua de modo diferente e exige avaliação profissional. O que são ansiolíticos? “Ansiolítico” descreve
A libido é o desejo sexual, e não há uma quantidade universal que defina o que é “normal”. Ela pode
Uma crise de ansiedade pode trazer medo intenso, coração acelerado, tremor, suor, tontura, náusea ou sensação de falta de ar.
Depressão é um transtorno de saúde mental marcado por tristeza persistente ou perda de interesse e prazer, além de mudanças
Dinâmicas de grupo são atividades em que participantes interagem para resolver uma tarefa, discutir um caso ou simular uma situação.
Nem todo medo de altura indica uma fobia. Acrofobia é uma fobia específica do ambiente natural; o DSM-5-TR inclui alturas
