Tudo sobre hipnose: artigos, pesquisa e prática

Gravura de estúdio de rádio dos anos 1930 com microfone de fita sobre mesa e saxofone ao fundo em papel antigo.

Dave Elman: vida e contribuições à hipnose

Dave Elman foi o nome profissional de David Kopelman, artista e educador norte-americano ligado à história da hipnose. Ele ficou conhecido por apresentar métodos de indução e por ensinar seu uso a profissionais de saúde. Chamá-lo de “pai da hipnose” sem qualificação apaga uma história que inclui muitos outros pesquisadores

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Criança monta blocos de madeira ao lado de uma responsável e de uma profissional.

Hipnose infantil: evidências, idade e cuidados

Hipnose infantil é um recurso que aparece em estudos para situações específicas, como dor de procedimentos médicos e dor abdominal funcional. Esses resultados não demonstram eficácia para qualquer queixa emocional nem confirmam uma idade mínima universal. O atendimento de uma criança precisa de avaliação apropriada, participação dos responsáveis e de

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Pessoa abrindo cortinas de linho para a luz da manhã em sala serena com vaso de cerâmica na janela.

Hipnose para depressão: o que a pesquisa avaliou

Hipnose para depressão foi estudada como intervenção psicoterapêutica, mas a evidência atual ainda não basta para recomendar seu uso rotineiro como tratamento da depressão. Uma revisão de ensaios clínicos publicada em 2024 concluiu que faltam dados suficientes para essa recomendação. O cuidado deve começar por avaliação profissional e por tratamentos

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Técnico ajusta a touca de EEG de uma voluntária de olhos abertos.

Hipnose e neurociência: o que mostram os estudos

A neurociência investiga como atenção, expectativa e sugestão se relacionam com a atividade cerebral durante a hipnose. Estudos de neuroimagem registram mudanças em regiões e redes ligadas ao controle atencional, à percepção e à experiência da dor. Esses resultados mostram correlações observáveis em tarefas específicas; não confirmam a antiga teoria

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Ilustração conceitual em carvão com linhas geométricas convergindo para círculo vermelho-alaranjado sobre fundo claro.

Reprogramação mental: o que é e como mudar hábitos

“Reprogramação mental” é uma expressão popular para falar de tentativas de mudar pensamentos ou hábitos; não é diagnóstico nem protocolo clínico padronizado. Para mudar um comportamento, defina uma ação observável, escolha quando e onde praticá-la e acompanhe o que acontece. Estudos sobre hábitos investigam repetição e contexto estável; eles não

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Sala de treinamento profissional com participantes em semicírculo e facilitadora de pé com pasta terracota.

Como escolher o melhor curso de PNL

O melhor curso de PNL para você é aquele cujo conteúdo, carga horária, formato e custo combinam com seu objetivo — e que explica com clareza o que será ensinado. Antes de pagar, leia o programa, confirme quem ministra as aulas e separe afirmações promocionais de evidência. “Practitioner” e “master

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Instrutora de pé ao lado de quadro em branco orientando cliente sentado de costas com pasta terracota.

O que é coaching e como funciona

Coaching é um processo estruturado em que um coach facilita a definição de metas, a escolha de ações e a revisão do que foi feito. O cliente decide quais objetivos fazem sentido e conduz suas próprias escolhas; as áreas e os limites do processo dependem do serviço combinado. O que

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Psicóloga de costas diante de celular em tripé sobre bancada, preparando a gravação de um vídeo educativo.

Marketing para psicólogos: divulgação ética e regras do CFP

Marketing para psicólogos é a forma de apresentar serviços, formação e conteúdo profissional ao público. A divulgação precisa informar sem prometer resultado, expor pacientes ou transformar sofrimento em argumento de venda. Para psicólogos, o Código de Ética e as orientações do CFP definem limites que devem orientar site, redes sociais,

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Gravura do baquet de Mesmer em corte com frascos, hastes curvas de ferro e cordas retas com cabos em salão clássico.

A história completa da hipnose

A história da hipnose passa por teorias diferentes sobre magnetismo, atenção e sugestão. Franz Anton Mesmer popularizou o magnetismo animal;

Duas mulheres conversam diante de um balcão, com uma caixa lisa entre elas.

Ansiolíticos: classes, efeitos e riscos

Ansiolíticos são medicamentos prescritos para aliviar sintomas de ansiedade. As classes mais usadas incluem benzodiazepínicos, buspirona e antidepressivos ISRS/IRSN; betabloqueadores