Síndrome de Borderline: Os Perigos de Viver no Limite

Apesar de pouco conhecida, a síndrome de borderline pode afetar drasticamente a vida de quem sofre com ela. Você sabe o que ela é? E como identifica-lo sem confundir com outras condições psicológicas? Esse texto te conta tudo que você precisa saber! ATENÇÃO: Se você pensa que tem borderline, pode

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O que é procrastinação? Conheça 5 táticas para vencê-la

Alguma vez você já deixou para fazer uma tarefa no último momento? Esse hábito é comum para milhares de pessoas, mas isso não significa que ele seja positivo. Na verdade, a procrastinação pode ter forte impacto negativo na vida de quem a pratica.Acompanhe nosso artigo e entenda um pouco mais

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Depressão: conheça 3 tratamentos com menos efeitos colaterais

Considerada a doença do século, a depressão afeta cada vez mais pessoas no mundo todo. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), atualmente são 121 milhões de pessoas no mundo acometidas pela doença e, até 2030, ela poderá ser considerada o maior mal do planeta, passando a frente de doenças

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Como Aumentar a Sua Libido com Hipnose Erótica

É comprovado cientificamente que uma vida sexual ativa é extremamente saudável para homens e mulheres como  proteção cardiovascular e até mesmo controle da dor tendo em vista que hormônios liberados durante o prazer (endorfina e ocitocina) podem ter efeito analgésico. Mas para atingir todos estes benefícios, inicialmente, precisamos ter vontade

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Crise de Ansiedade: 4 passos simples para se livrar dela

A ansiedade é um mal que acomete grande parte da população em diferentes níveis de intensidade. Esse transtorno tem estado cada vez mais comum na nossa sociedade por causa do estilo de vida constantemente conectado e acelerado que vivemos. Momentos de crise de ansiedade podem acontecer com qualquer pessoa, inclusive chegando a níveis extremos,

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Depressão: entenda tudo sobre este transtorno

Você compreende o que é depressão? Conheça as causas, sintomas e tratamentos, e entenda porque este transtorno pode ser tão perigoso.   A depressão, que não era tão conhecida em décadas passadas, tem sido cada vez mais evidenciada e, inclusive, é vista como uma das doenças mais perigosas do século.

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Dinâmicas de grupo: O que são, pra que servem e quais são as melhores

As dinâmicas de grupo são estratégias usadas por quem busca selecionar pessoas com determinadas características, para exercerem papéis em um objetivo específico. Essas formas de lidar com mais de uma pessoa tendem a ser de grande ajuda para diversos aspectos de desenvolvimento pessoal pois, por interagirem e influenciarem-se mutuamente, os

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