A ejaculação precoce ocorre quando o homem ejacula mais cedo do que ele ou seu(a) parceiro(a) gostaria. Essa condição é uma queixa comum de grande parcela da população masculina e tudo bem! Essa parte da população realmente pode experimentar esse problema frequentemente ou em certas ocasiões. O importante é observar a frequência!
Se isso acontece de maneira rara, não é motivo para se preocupar. No entanto, se é algo comum, é importante ficar de olho nas causas e contextos do problema. Pensando nisso, criamos este post com perguntas rápidas! Vamos explicar o que é ejaculação precoce, quais são os sintomas de ejaculação precoce e quais são os tratamentos para ejaculação precoce. Acompanhe:
O que é ejaculação precoce?
É a ejaculação não controlada previamente ou logo após a penetração. Ela normalmente acontece após uma estimulação sexual pequena ou, as vezes, até sem nenhuma. Mas com certeza, muito antes do que a pessoa deseja. Ela é a disfunção sexual mais comuns entre os homens.
A condição pode resultar num sexo insatisfatório para os 2 parceiros. E isso gera inúmeros problemas para esse relacionamento. Caso ele seja casual, a principal ocorrência é levar a um aumento da ansiedade — que, por sua vez, pode agravar o problema. Porém se a ejaculação precoce acontece sempre com a mesma parceira ou em um relacionamento estável, pode gerar desconforto e insegurança para o parceiro.
O certo é que o sexo, independentemente de qual contexto, é muito importante para os casais. A qualidade desse envolvimento é que, muitas vezes, determina alguns caminhos na relação. Então é preciso estar sempre atento em como manter uma boa parceira na cama.
Qualquer adulto maduro sabe que a ejaculação precoce é muito comum e que isso não é motivo para duvidar de sua sexualidade ou masculinidade.
O que causa a ejaculação precoce?
A maioria dos casos não possui uma causa totalmente clara. Mas se sabe que a ejaculação precoce está comumente atrelada a motivos psicológicos. O tesão, principalmente para o homem, requer uma concentração muito grande onde precisa existir uma conexão com a sua cabeça e o seu corpo para que haja a ereção. Então qualquer fator psicológico pode interferir nessa performance. Dito isso, a ejaculação precoce pode ocorrer:
- Quando a relação é com um novo(a) parceiro(a) por motivo de ansiedade ou nervosismo
- Se estresse do dia a dia estiver muito pesado para esse homem. Estresse é um causador muito comum e importante.
- Caso o homem esteja inferido de fatores como culpa, medo ou depressão.
Em alguns casos, ela pode estar relacionada a uma causa fisiológica. Isso quer dizer que mesmo que emocionalmente esteja tudo bem o problema decorre de reações do corpo às atividades desse homem. Como por exemplo:
- Se houve um intervalo muito grande desde da última ejaculação
- Desfunção hormonal
- Lesões decorrentes de cirurgias cerebrais ou no próprio pênis
- Efeitos colaterais do uso contínuo de alguns medicamentos
- Reações do corpo como frio, ressaca, desnutrição e etc.
Quais são os sintomas?
O principal sintoma da ejaculação precoce é a incapacidade de retardar a ejaculação por mais de 1 minuto após a penetração ou antes dela. Contudo, isso também é flexível.
Embora o distúrbio seja caracterizado assim, pode-se considerar ejaculação precoce qualquer ejaculação que ocorra antes que o homem permita. Na verdade, nesse segundo caso não seria considerado um distúrbio mas sim uma falta de controle que também pode gerar incômodos.
O problema pode ocorrer em todas as situações sexuais, mesmo durante a masturbação. O que importa é o tempo que ele irá levar até o ápice
Como é feito o diagnóstico?
O médico discutirá a história médica do paciente e realizará um exame físico completo. Porém, como a ejaculação precoce pode ter muitas causas, ele pode solicitar testes laboratoriais para descartar qualquer outro problema.
Não é incomum também que o médico procure identificar se ha alguma causa emocional por trás dessa ocorrência. Essa é a hora de você realmente conversar com alguém que está ali para te ajudar. Não tenha medo nem preconceitos a respeito da consulta e fale o que você acha que pode estar acontecendo com o seu corpo.
Quais os tratamentos para ejaculação precoce?
As opções mais comuns de tratamento incluem técnicas de comportamento, anestésicos, medicamentos, psicoterapia e hipnose. Vale lembrar que pode levar algum tempo até encontrar o tratamento ou combinação de tratamentos que vão funcionar.
Isso é comum para todos os tratamentos de cunho emocional, as vezes é realmente mais demorado encontrar o remédio que dê exatamente o efeito que o seu corpo precisa ou o terapeuta que aja de uma forma que te deixe confortável. Abaixo citamos alguns deles:
Técnicas comportamentais
Em alguns casos, a terapia para a ejaculação precoce envolve medidas simples. Existem técnicas para alterar o seu comportamento perante o sexo que podem ajudar a lidar com o seu corpo. Entre elas a mais comum é a masturbação 1 ou 2 horas antes da relação sexual.
Essa prática faz com que o homem seja capaz de atrasar a ejaculação durante o sexo, uma vez que ele já gozou e seu corpo precisa se recuperar. Vale ficar atento à possibilidade de não conseguir ereção após o exercício.
Exercícios do assoalho pélvico
Quando há uma certa atrofia dos músculos do assoalho pélvico, a incapacidade de retardar a ejaculação pode ocorrer. Logo, fortalecer a região por meio de exercícios como os de “Kegel” podem ajudar. Os exercícios de Kegel para homens servem para tratar a incontinência urinária, melhorar o desempenho durante o contato íntimo. E são particularmente úteis no combate à ejaculação precoce e no combate a disfunção erétil.
O exercício é feito durante o momento em que o homem urina e consiste em: Parar ou diminui o jato da urina no momento da micção. Parece bobo mas isso faz com que ele possa identificar o músculo que deve ser trabalhado. A partir daí o homem deve fazer contrações nesse músculo diariamente.
Técnicas de controle
O médico pode instruir o treinamento de técnicas de controle que consistem em identificar e controlar as sensações prévias à ejaculação, interrompendo os estímulos por meio de mudanças de posição, contrações e pausas. Uma das dicas que mais funciona nesse momento é: Interrompa o ato de penetração ou sexo oral e tente pensar outra coisa.
Outra dica incrível para dar uma pausa sem aparentar é tentar estimular a(o) parceira(o) de outras formas. Isso garante que o sexo não permaneça tão voltado para o seu pênis mas que, por outro lado, você consiga manter o nível de satisfação da(o) parceira(o). Essa é a hora de partir para os toques ou sexo oral para, em seguida, começar novamente.
Preservativos Anestésicos
Alguns preservativos podem diminuir a sensibilidade do pênis, ajudando a retardar a ejaculação. Procure algum desse tipo e experimente o nível de retardo que você precisa. Alguns ainda possuem substâncias anestésicas que contribuem ainda mais para a diminuição da sensação na hora H.
Anestésicos tópicos
Cremes anestésicos e sprays que contêm elementos como a benzocaína, lidocaína ou prilocaína. Essas são as substancias comummente usadas para tratar a ejaculação precoce. Quando esses produtos são aplicados no pênis antes do sexo reduzem a sensibilidade.
Vale lembrar que eles devem ser aplicados de 10 a 15 minutos antes da relação sexual e que você deve tentar remover o máximo antes da penetração. Essa remoção impede que o efeito também ocorra na(o) sua/seu parceira(o).
Medicamentos orais
Muitos medicamentos podem atrasar o orgasmo (mesmo não sendo indicados especificamente para tal). Antidepressivos, analgésicos e inibidores da fosfodiesterase-5 (usados para tratar disfunção erétil), por exemplo. Eles podem ser prescritos para uso contínuo ou ocasionalmente.
Vale lembrar que o uso desses medicamentos pode gerar efeitos colaterais não esperados e que talvez eles não seja a melhor opção. Uma vez que a ejaculação precoce é um problema tão comum e de diversas raízes, o uso de medicamento é uma forma que pode parecer simples mas é perigosa. Para resolver o problema, tente exercitar o seu corpo e a sua mente ao máximo antes de partir para os ansiolíticos, ok?
Psicoterapia
Essa abordagem envolve conversar com um profissional sobre os relacionamentos e as experiências. As sessões podem ajudar a reduzir a ansiedade e a encontrar maneiras melhores de lidar com o problema. Conversar é um ótimo meio para lidar com qualquer dificuldade de cunho emocional que venha a interferir no seu comportamento.
Hipnose e Ejaculação Precoce
Cada vez mais difundida no meio médico, a hipnose pode ser bastante eficaz no tratamento da ejaculação precoce. Essa é a opção mais indicada e a que tem menores riscos ou efeitos colaterais. Ao adentrar no subconsciente do paciente, o profissional pode identificar traumas e descobrir razões profundas que podem estar ocasionando o problema. E, assim, contribuir para que o cenário mude e o indivíduo tenha uma vida sexual saudável.
Com um terapeuta, ele utilizando ou não a hipnose para o tratamento, você será capaz de se conhecer um pouco mais e identificar os comportamentos que podem estar gerando sua ejaculação precoce. De mesmo modo que, quando nos pensamos, é mais fácil resolver situações.
É claro que nem todas as pessoas respondem ao tratamento da mesma forma. Assim como não acontece em nenhum outro tipo. Mas a maior parte dos pacientes consegue alcançar bons resultados já nas primeiras sessões, sendo necessárias, na maioria dos casos, de 1 a 5 sessão para resolver o problema. Outra característica da hipnose clínica também é 100% segura e nada invasiva, não existe nada disso do médico poder controlar a sua mente ou pensamentos.
A única coisa que pode impedir o sujeito de ser hipnotizado é ele mesmo. Então para que a técnica realmente surta efeito é necessário que o paciente esteja disposto a encarar o tratamento, sem receio de falar o que o aflige.
Esperamos que este artigo sobre o que é, as causas e também os tratamentos para ejaculação precoce seja útil para você. Para se manter atualizado com mais conteúdos como este, não deixe de assinar a nossa newsletter!
