6 formas de tratar depressão com Hipnose Clínica

6 formas de tratar depressão com Hipnose Clínica

Apatia, tristeza, problemas com a autoestima, ansiedade e angústia: esses são apenas alguns dos sintomas desencadeados pela depressão, doença silenciosa que pode acometer qualquer pessoa em qualquer idade. Com base em um levantamento feito em 2014 pelo do IBGE, a depressão atinge cerca de 11 milhões de brasileiros, tendo maior incidência nas áreas urbanas. A maioria das pessoas acaba convivendo com a depressão de maneira difícil, com receio de procurar tratamento ou julgando não ser necessário a intervenção de algum profissional. Atualmente existem diversos tratamentos Continue lendo

Por que fazer auto-hipnose e como ela te ajuda na carreira

Por que fazer auto-hipnose e como ela te ajuda na carreira

A hipnose, como já sabemos bem, é um estado de alta atividade cerebral aliada a um relaxamento físico, tornando nossa mente e corpo mais suscetíveis a mudanças e sugestões. Tradicionalmente, a hipnose acontece com duas pessoas: o hipnotista, que dá as sugestões, e o hipnotizado que as recebe, contudo, fazer auto-hipnose, quando se tem conhecimento e experiência, pode ser uma prática igualmente valiosa. No post de hoje falaremos um pouco mais sobre a auto-hipnose, como fazê-la, como funciona, e como utilizá-la a favor de seu desenvolvimento profissional. Continue lendo

O que é PNL e como podemos usá-la?

O que é PNL e como podemos usá-la?

A Programação Neurolinguística (PNL) surgiu na década de 70 nos EUA. Mas o que é PNL? Ela foi criada por Richard Bantler, matemático e especialista em computadores, e John Grinder, linguista especializado em Gramática Transformacional. Eles queriam entender como agiam as pessoas que possuíam melhores habilidades e maior primor em um campo específico. Partindo de uma premissa neurofisiológica, em que todos os estímulos são recebidos e processados neurologicamente — e que esses, por sua vez, afetam nosso organismo fisiologicamente —, eles conseguiram observar que essas Continue lendo

O que é Coaching e como ele pode ajudar pacientes de terapia?

O que é Coaching e como ele pode ajudar pacientes de terapia?

Você muito provavelmente já se perguntou o que é Coaching e como ele pode te ajudar na terapia, não é mesmo? O Coaching costuma ser bastante relacionado ao desenvolvimento profissional e às orientações de carreira. No entanto, esse é um processo que engloba todos os contextos da vida de um indivíduo e reúne diversas técnicas de aplicação, por isso, pode – e deve – ser utilizado como parte da terapia. Continue lendo o nosso artigo e entenda um pouco melhor o que é Coaching e como Continue lendo

7 mitos e verdades sobre hipnose que todos deveriam saber

7 mitos e verdades sobre hipnose que todos deveriam saber

A hipnose médica, apesar de ser um método terapêutico muito controverso em Psiquiatria, é muito apoiada pelas principais entidades médicas internacionais. No Brasil, passou por um período de descrença, por ter sido usada por pessoas não qualificadas, chegando a ser proibida fora do ambiente médico. Existem muitos mitos e verdades sobre hipnose, e hoje vamos esclarece-los. Hoje, no entanto, a hipnose é vista como um tipo de tratamento indicado para determinados quadros psiquiátricos e até mesmo como um método muito eficaz para aumentar a resistência Continue lendo

7 curiosidades sobre Dave Elman que você não sabia

7 curiosidades sobre Dave Elman que você não sabia

Você já se perguntou como viveu Dave Elman, mais conhecido como pai da hipnose médica? Nós compilamos 7 curiosidades sobre Dave Elman que TODO profissional que trabalha com hipnose deveria saber. Você certamente já sabe, não é mesmo? Ficamos surpresos com todas as curiosidades, especialmente a sétima!! Para que todos entendam, Dave Elman é uma figura importante no campo da hipnose, especialmente, a hipnoterapia. Ele é mais conhecido hoje como um autor de um livro sobre hipnose, Hypnotherapy (1970) e a indução hipnótica que leva o seu nome. Preparado? Então continue Continue lendo

Afinal, quais são os sintomas da depressão?

Afinal, quais são os sintomas da depressão?

Estima-se que os sintomas da depressão atinja entre 10% e 20% da população mundial, o que representa cerca de 350 milhões de pessoas. Diagnosticar a doença não é tarefa das mais fáceis, pois os sintomas podem ficar mascarados por anos em casos mais leves ou serem confundidos com outros problemas de saúde. Além disso, as pessoas que sofrem com essa doença sofrem com o preconceito, e muitas vezes acabam sendo taxados de preguiçosos ou antissociais, o que impacta diretamente no diagnóstico precoce. Saiba mais sobre Continue lendo

A hipnose é real? Confira as provas científicas

A hipnose é real? Confira as provas científicas

Existem provas científicas de que a hipnose pode ajudar a parar de fumar, perder peso e superar medos e fobias? A hipnose é real? leia o post abaixo e descubra: Sempre nos perguntamos isso… A hipnose é real, ela realmente funciona? É apenas um mito, ou tem fundamentos concretos? Os resultados da hipnose podem ser apoiados pela ciência? ou são apenas hipóteses? Eles são apenas coincidências? Ou algo realmente está acontecendo acontecendo? Sobre isso muitas vezes não há um consenso! Você pode pedir a opinião de dois profissionais diferentes, Continue lendo