Quais os benefícios de um tratamento de terapia cognitiva?

Quais os benefícios de um tratamento de terapia cognitiva? 1

A terapia cognitiva comportamental é uma das abordagens da psicologia que auxilia o paciente a enfrentar os seus problemas por meio de uma mudança na forma de pensar e se comportar.No artigo de hoje, vamos conhecer melhor como funciona essa abordagem terapêutica, seus benefícios e como potencializar os seus resultados. Vamos lá? O que é a […]